Al final hoy no he corrido pero tambien se ha de descansar, no? Hemos estado fuera, en Gstaad pasando un magnifico dia y hemos ido por el Col du Pillon, algo serio, con algo mas de 20kms de constante subida con un desnivel positivo de 1.229 m desde Aigle. Voy a intentar incorporarlo en mi entrenamiento antes de Zurich. Seran unos 60kms de salida donde seguramente tendre que estas mas de 3h en la bici. Ya veremos.
4 comentarios:
Vaya pedazo puerto! buenas fotos.
Hoy pude estrecharle la mano a tu broder! que gran tipo.Luego al irme lo vi acabando el sector run, imponente....que tio!
tendras que apretar los dientes...esta fuerte...hehehe
ups! esto lo leera!!
Un abrazo Jose Luis!!
buen recorrio para ponerse fuerte,y bonito
saludos
Oscar... si que se esta poniendo fuerte el tio!!! Pero le echaremos ganas y el "abuelete" (es decir, yo!) intentara seguir imbatido, jejejeje. Aunque en la larga distancia el David tiene mas cabeza.
Nazareno, pues si te animas, ya sabes... es precioso. Merece de unas vacaciones por aqui.
Saludos
Tranquilo Jose, que aunque Oscar me ponga por las nubes no estoy tan fuerte (por ahora). Estupendas fotos y ese entreno que tienes previsto tiene una gran pinta.
Un saludo
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