sábado, 5 de diciembre de 2009

Semana 1. Del 30N al 6 de diciembre

No nos podemos quejar de la primera semana hacia Zurich. Será un duro camino para intentar compatibilizar todos los ámbitos de nuestra vida: la personal, la profesional y la deportiva.
Esta semana he realizado 3 sesiones de natación (con la de mañana) y sólo he podido correr 50' ya que el miércoles me encontraba en Londres y no pude entrenar pero lo compensé con 45' de spinning y por ello he estado unas 3h 15' sobre la bici.

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