Ya he empezado a entrenar mas orientado hacia el Alpe d'Huez triatlon y empiezo a notar el volumen de bici con bastante resistencia, asi como una mejora en el volumen de entreno en la natacion empezando a tener mejores sensaciones pues mi 1 primer test de 1km lo pude realizar en 17', no muy lejos de mi mejor forma el año pasado. Sin embargo, noto que tengo que mejorar (...y mucho!) en los volumenes de bici. Aunque la distancia en Alpe d'Huez es de 115km, el desnivel es bastante grande. Solo ver lo que espera en los ultimos 13kms:
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