domingo, 24 de octubre de 2010

Rdo. Garmin Tri Olimpico Barcelona

Aquí cuelgo lo resultados que más me interesan destacar del pasado Olímpico. Disfrutar con los de Gómez Noya...

Esta semana la he focalizados al running con dos sesiones de 10kms y una sesión de spinning entre medio. El fin de semana ha sido mejor ya que ayer realicé 1,5h de spinning seguido de 16km run suaves en 1h. 20'. Hoy descanso y la semana que viene a recuperarse para la media maratón de Lausanne en la que el año pasado hice 1h. 39' y este año a ver si lo mejoramos...

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