Magnifico dia en Banyoles en todos los sentidos al disfrutar de una excelente jornada de Triathlon y en compañia de la familia aunque, esta vez, eche mucho de menos a Sandra y Mireia que no pudieron estar con nosotros.
Se batia record de participacion en esta prueba, con 1.000 participantes y la verdad es que habia bastante nivel (tan solo hay que ver la posicion en la que quedaron gente como Torrades o Parreño, fuera del podio). Del Club Triatlo Vallirana participamos 12 triatletas de todos los niveles y con distintos objetivos. En mi caso, sin haber realizado antes esta prueba y conociendo la dureza del circuito de bici me plantee realizarlo en 2h. 30’.
La salida, sin neopreno debido a la temperatura del agua alrededor de 25°, se dio bastante puntual pero sigue siendo la asignatura pendiente de la Federacion. Estoy encantado de que haya mas popularidad del Triathlon pero tambien en que se destine parte de los recursos que se obtienen por una mayor afluencia a las pruebas a la mejora de la Organizacion. En este caso, la salida, como viene siendo habitual, fue un poco caotica. En mi caso, me lanze al agua cuando los primeros ya me llevaban unos 100m (sin exagerar). Tengo que decir que a pesar de salir bastante retrasado pude encontrar buenos huecos y practicamente nadar sin golpes durante todo el trayecto para al finalizar realizar el 1,5km en 26’ 28sec. algo mas lento de lo habitual.
A la llegada, largo camino hasta boxes y lenta transicion ya que tenia muchas hojas o cesped en los pies y tuve dificultades para colocarme los calcetines. Esta vez sali bastante rapido de boxes aunque me costo encajar el pedal automatico… a partir de ahi a tirar todo lo que podia para poder enlazar con varios triatletas antes de la primera subida que me costo horrores ya que tenia las piernas bastante frias.
Ya en la primera bajada pude coger un grupo que ya no soltaria hasta el final de los 40km (bueno, 41km segun mi cuentakms.). Disfrute como un tonto en el grupo, apretando los dientes en algunos momentos para no perderlos y tirando de el en otros o incluso animando a algunos a realizar relevos cuando el grupo de dividia… Asi fueron transcurriendo los kms. Destaco un accidente que paso detras mio ya que alguien salio « literalmente » volando fuera de la carretera. En el grupo me encontre con Sergio que intento coger a otro triatleta del club, Juan Antonio, pero no tuvo suerte y tuvo que quedarse con nosotros. Tirar solo en las condiciones que teniamos (algo de viento) era un suicidio. Al final, contento por realizar este exigente circuito en 1h. 10’, a 35km/h de media aunque contando transiciones, 1h. 14’.
Finalmente, los 10k se realizaban a 2 vueltas de 5km, totalmente plano donde pude encontrar mi ritmo y practicamente mantenerlo hasta el final de prueba con el objetivo de bajar de los 50’ como asi fue. Al final 48’ 38 sec. Puedo mejorar algo estos tiempos pero aun falta algo de forma/velocidad para estos triatlones algo mas cortos ya que me pasaron Toni Montero y Elias Linares practicamente en los ultimos 2 kms. Al final, contento al realizar en 2h. 29’ 04sec.
Destacar tambien la participacion de mi hermano Javi que mejoro notablemente los tiempos del año pasado y de Juanma que reaparecia tras 11 meses fuera de estas pruebas por lesion. Laia fue la unica participante femenina del club. Fue un place compartir este Triatlon con todos los compañeros del club, incluso con Bea que formaba parte de los jueces. Aqui os dejo los principales resultados a destacar :
Se batia record de participacion en esta prueba, con 1.000 participantes y la verdad es que habia bastante nivel (tan solo hay que ver la posicion en la que quedaron gente como Torrades o Parreño, fuera del podio). Del Club Triatlo Vallirana participamos 12 triatletas de todos los niveles y con distintos objetivos. En mi caso, sin haber realizado antes esta prueba y conociendo la dureza del circuito de bici me plantee realizarlo en 2h. 30’.
La salida, sin neopreno debido a la temperatura del agua alrededor de 25°, se dio bastante puntual pero sigue siendo la asignatura pendiente de la Federacion. Estoy encantado de que haya mas popularidad del Triathlon pero tambien en que se destine parte de los recursos que se obtienen por una mayor afluencia a las pruebas a la mejora de la Organizacion. En este caso, la salida, como viene siendo habitual, fue un poco caotica. En mi caso, me lanze al agua cuando los primeros ya me llevaban unos 100m (sin exagerar). Tengo que decir que a pesar de salir bastante retrasado pude encontrar buenos huecos y practicamente nadar sin golpes durante todo el trayecto para al finalizar realizar el 1,5km en 26’ 28sec. algo mas lento de lo habitual.
A la llegada, largo camino hasta boxes y lenta transicion ya que tenia muchas hojas o cesped en los pies y tuve dificultades para colocarme los calcetines. Esta vez sali bastante rapido de boxes aunque me costo encajar el pedal automatico… a partir de ahi a tirar todo lo que podia para poder enlazar con varios triatletas antes de la primera subida que me costo horrores ya que tenia las piernas bastante frias.
Ya en la primera bajada pude coger un grupo que ya no soltaria hasta el final de los 40km (bueno, 41km segun mi cuentakms.). Disfrute como un tonto en el grupo, apretando los dientes en algunos momentos para no perderlos y tirando de el en otros o incluso animando a algunos a realizar relevos cuando el grupo de dividia… Asi fueron transcurriendo los kms. Destaco un accidente que paso detras mio ya que alguien salio « literalmente » volando fuera de la carretera. En el grupo me encontre con Sergio que intento coger a otro triatleta del club, Juan Antonio, pero no tuvo suerte y tuvo que quedarse con nosotros. Tirar solo en las condiciones que teniamos (algo de viento) era un suicidio. Al final, contento por realizar este exigente circuito en 1h. 10’, a 35km/h de media aunque contando transiciones, 1h. 14’.
Finalmente, los 10k se realizaban a 2 vueltas de 5km, totalmente plano donde pude encontrar mi ritmo y practicamente mantenerlo hasta el final de prueba con el objetivo de bajar de los 50’ como asi fue. Al final 48’ 38 sec. Puedo mejorar algo estos tiempos pero aun falta algo de forma/velocidad para estos triatlones algo mas cortos ya que me pasaron Toni Montero y Elias Linares practicamente en los ultimos 2 kms. Al final, contento al realizar en 2h. 29’ 04sec.
Destacar tambien la participacion de mi hermano Javi que mejoro notablemente los tiempos del año pasado y de Juanma que reaparecia tras 11 meses fuera de estas pruebas por lesion. Laia fue la unica participante femenina del club. Fue un place compartir este Triatlon con todos los compañeros del club, incluso con Bea que formaba parte de los jueces. Aqui os dejo los principales resultados a destacar :
1 comentario:
Me ha encantado y mas conociendote..te veo ahi dando leña...que bueno!
Un abrazo y buena week !
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