Pues sí... al final decidimos comer en casa y, por tanto, me animé a ir al Col du Pillon y volver con un recorrido final de 94km en 4h. con más de 23km de ascensión al puerto y un desnivel positivo acumulado de unos 1.300m., saliendo una velocidad media de 23,45km/h.
Arriba, les Dents du Midi; vistas desde Aigle, ya a 23km de Vevey. Abajo, lo que iba quedando por detrás.
He hecho un test de nutrición y ya sé qué es lo que no debo hacer: NO LLEVAR ALIMENTO necesario para este tipo de recorrido. Tan solo desayuné un bol de cereales y salí con la confianza de tomar un único gel durante la subida que fue lo que hice.
Vistas preciosas durante todo el recorrido:
Llegando casi a Les Diablerettes. Los últimos 23kms de regreso se me han hecho un poco eternos ya que me he quedado sin fuerzas. Menos mal que pude coger a un par de ciclistas y seguir su ritmo durante los últimos 15kms.
2 comentarios:
genial socio, genial. estoy luchando que lata.recuerdos a los broders.
Muy buena salida, campeón!!
Estas a tope!. Cuidate mucho.
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