WARM UP

Después de la Media de Lausanne, PARADA obligatoria durante estas 2 últimas semanas. Primero por pasar un fuerte resfriado (¿Gripe A? No se sabe pero es lo que está de moda en Barcelona) del que todavía me quedan resquicios. Y esta última semana de viaje por media Europa por motivos profesionales.


Hoy he empezado a hacer alguna cosa, con algo más de 1h. de Spinning. Empezaremos los entrenos focalizados para el IMZurich en Diciembre.